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페이스북 그만 두면 행복감 상승?

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  • 입력 2015.11.30 17:27
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[동포투데이] 인터넷 교류 사이트 ‘페이스북(FB)’을 그만두면 행복해진다? 덴마크의 싱크탱크 ‘행복 연구소’는 29일, FB 이용을 그만둔 사람은 계속하고 있는 사람에 비해 생활에 대한 만족도가 높아지는 실험 결과를 공표했다.

교도통신에 따르면 실험은 덴마크에 거주하는 1095명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹만 FB을 중단하도록 했다. 일주일 후 “생활에 어느 정도 만족하는가”를 10점 만점으로 물은 결과, 이용을 계속한 그룹은 실험 전 7.67점이 실험 후는 7.75점으로 크게 변하지 않았지만, 이용 중단 그룹은 7.56점이 8.12점으로 상승했다.

또한 실험 후에 ‘지금의 기분’을 묻자 중단 그룹은 88%가 ‘행복하다’, 84%가 ‘인생을 즐기고 있다’고 말해 이용 그룹의 각 81%와 75%를 웃돌았다. 중단한 그룹에서 ‘슬프다’고 답한 것은 22%, ‘고독하다’라는 답은 16%였고, 이용 그룹의 경우는 각각 34%와 25%를 기록했다.

실험 참가자 전체의 94%가 FB을 매일 이용하고 69%는 “멋진 일을 찍어 올리는 것이 좋다”고 답했다.
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